백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (09/15)
09월 15일 (일요일)
월 (09/16)
09월 16일 (월요일)
화 (09/17)
09월 17일 (화요일)
수 (09/18)
09월 18일 (수요일)
목 (09/19)
09월 19일 (목요일)
금 (09/20)
09월 20일 (금요일)
토 (09/21)
09월 21일 (토요일)
아침
백미밥,
콩나물국,
새우살청경체볶음,
쥐어채무침,
아욱된장무침,
배추김치,
흰죽
아침식사
백미밥,
소고기미역국,
볼어묵무침,
쑥갓두부무침,
야배추나물,
흰죽
아침식사
백미밥,
호박된장국,
채소달걀말이,
밥새우볶음,
양념깻잎지,
배추김치,
흰죽
아침식사
백미밥,
다시마무채국,
닭살굴소스볶음,
마늘쫑햄볶음,
콩나물무침,
배추김치,
흰죽
아침식사
백미밥,
바지락맑은국,
코다리양념찜,
새송이버섯조림,
깻잎순나물,
배추김치,
흰죽
아침식사
백미밥,
두부새우젓국,
소고기메추리알무침,
오징어젓갈무침,
얼갈이나물,
열무무침,
흰죽
아침식사
백미밥,
물만두국,
마파두부,
진미채무침,
애호박나물,
배추김치,
흰죽
아침식사
점심
잡곡밥,
배추된장국,
고등어무조림,
베이컨피망볶음,
오이무침,
열무김치,
새우살청경채죽
점심식사
잡곡밥,
버섯들깨탕,
돈사태떡찜,
애호박전,
시금치나물,
배추김치,
두부채소죽
점심식사
잡곡밥,
두부탕국,
돈갈비찜,
한식잡채,
도라지나물,
배추김치,
달걀채소죽
점심식사
잡곡밥,
근대된장국,
돈육바베큐소스볶음,
상추양파무침,
무생채,
배추김치,
소고기채소죽
점심식사
잡곡밥,
돈육김치찌개,
채소댤걀찜,
연근흑임자소스무침,
청경채나물,
깍두기,
닭살채소죽
점심식사
버섯영양밥/양념장,
콩나물국,
해물완자전,
참나물무침,
배추김치,
요구르트,
소고기버섯죽,
점심식사
잡곡밥,
육개장,
새송이게란전,
도라지볶음,
근대된장나물,
배추김치,
두부채소죽
점심식사
저녁
백미밥,
북엇국,
안동찜닭,
가지볶음,
얼갈이 나물,
깍두기,
저녁식사
1718kcal
백미밥,
청국장찌개,
동그랑땡구이,
감자조림,
고구마순나물,
배추김치,
버섯들깨죽
저녁식사
1810kcal
백미밥,
달걀파국,
갈치카레구이,
느타리버섯볶음,
건파래자반,
깍두기,
두부채소죽
저녁식사
1901kcal
백미밥,
소고기당면국,
오징어볶음,
연두부/양념장,
오이나물,
배추김치,
단호박죽
저녁식사
1934kcal
백미밥,
호박잎된장국,
훈제오리구이,
가지볶음,
부추양파무침,
배추김치,
달걀채소죽
저녁식사
1724kcal
백미밥,
들기름미역국,
삼치데리야기구이,
브로콜리맛살볶음,
고사리나물,
배추김치,
맛살브로콜리죽
저녁식사
1875kcal
백미밥,
쑥갓된장국,
순살닭갈비,
막국수채소무침,
궁채들깨볶음,
깍두기,
닭살채소죽
저녁식사
1862kcal
오후간식
엔요
오후간식
요거트
오후간식
엔요
오후간식
요거트
오후간식
엔요
오후간식
요거트
오후간식
엔요
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀:국내산, 육 류:(쇠고기, 돼지고기. 닭고기/국내산) 배추김치:(배추,고추가루/국내산) 계 란:국내산, 명 태:러시아산을 사용 합니다.
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